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Salud

Una de cada cuatro personas tiene o tendrá un problema de salud mental a lo largo de su vida, según la OMS. Con todo, si bien los problemas de salud mental son habituales, todavía hoy se habla en algunos casos de la salud mental como casos aislados o poco frecuentes. Esta es una de las observaciones que se desprende del documento con recomendaciones que hacen el CAC, la entidad Obertament y el Departament de Salut y que han presentado este lunes.

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  • SUBTITULO Un documento elaborado por el Consell de l'Audiovisual de Catalunya (CAC), la entidad Obertament y el Departament de Salut alerta del estigma existente cuando se habla de la salud mental y hace varias recomendaciones para luchar contra éste

En el mundo de las nuevas tecnologías, liderado por los smartphones y las tablets, no todo es ocio y diversión. También encontramos herramientas muy útiles para la práctica de la salud pública y la medicina, bautizado este concepto como m-Health (por su abreviatura en inglés de mobile health).

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  • SUBTITULO Las aplicaciones ayudan a establecer una mejor gestión sanitaria

Una manzana mediana aporta 72 kilocalorías. Es una fruta muy ligera y digestiva y destaca especialmente por su gran poder diurético, ya que favorece la eliminación de líquidos y toxinas del organismo.

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  • SUBTITULO Tiene propiedades antiinflamatorias y favorece la eliminación de líquidos y toxinas del organismo

Muchos estudiantes universitarios empiezan a experimentar con la bebida o las drogas en verano, pero el momento en que empiezan a tomar más medicamentos con receta de forma ilegal es en invierno, según un estudio gubernamental estadounidense.

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  • SUBTITULO Pero el uso ilegal de analgésicos tiende a empezar en invierno, según un estudio

Con motivo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha recomendado a los gobiernos garantizar una licencia de maternidad remunerada de al menos 4 meses para fomentar y facilitar la lactancia natural, que, según diversos estudios, es el mejor modo de alimentar a los recién nacidos.

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  • SUBTITULO Falta de protección del derecho de las mujeres trabajadoras a la lactancia

Y tú... ¿Cómo te alimentas? ¿Eres de las que come deprisa y con el horario muy justo? ¿Sueles beber agua mientras almuerzas o cenas? ¿Te gustan los platos muy calientes? Todos tenemos nuestras manías, nuestros gustos, pero ello no quiere decir que sean siempre los más adecuados o saludables. Disfrutar de una buena digestión requiere también "comer con el cerebro", es decir, hacerlo con calma y conociendo algunos pequeños consejos que pasamos a explicarte ahora mismo.

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  • SUBTITULO Aunque su sabor sea algo diferente, los granos integrales son ricos en vitaminas y minerales muy beneficiosos para nuestro estómago y para facilitar nuestras digestiones

Cuba se ha convertido este martes en el primer país del mundo en recibir la validación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) por haber eliminado la transmisión del virus del sida (VIH) y de la sífilis de madre a hijo.

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  • SUBTITULO También ha erradicado la transmisión vertical del virus de la sífilis, según la OMS

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